Mr. Frod
Делаешь rss ленту с блога на WP и через автопостер (типа pistonposter.com, rsstranslator.net или другой)тянешь с нее контент и автоматом публикуешь в ВК.
Также, есть плагин для WP - Social Networks Auto Poster Pro. Так же будет постить автоматом в ВК:
vk.com (vKontakte) – Autopost to your profile or group page. Ability to attach your blogpost to vk.com post. Ability to make “Image” posts.