header("Content-type: video/mpeg");
header("Cache-control: public");
readfile("movie1.mpg");

$handle = fopen("movie1.mpg",'r')
while(!feof($handle))
{
   echo fgets($handle, 4096);
   sleep(1);
}
fclose($handle);

error_reporting(0);
set_time_limit(0);

        $file='some_dir'.intval($_REQUEST['filename']);
        if (!is_file($file)) { die('404 File not found!'); }

        $size = filesize($file);
        $filename = basename($file);
        $ctype='application/octet-stream'; // либо определять реальный тип mime

        header('Cache-Control: public', true);
        header('Content-Type: '.$ctype, true);

        if (strstr($_SERVER['HTTP_USER_AGENT'], "MSIE")) {
            $iefilename = preg_replace('/\./', '%2e', $filename,
                                substr_count($filename, '.') - 1);
            header("Content-Disposition: attachment; filename=\"$iefilename\"",true);
        } else {
            header("Content-Disposition: attachment; filename=\"$filename\"",true);
        }
        header("Accept-Ranges: bytes");

        if(isset($_SERVER['HTTP_RANGE'])) {
            list($a, $range)=explode("=",$_SERVER['HTTP_RANGE']);
            str_replace($range, "-", $range);
            $size2=$size-1;
            $new_length=$size2-$range;
            header("HTTP/1.1 206 Partial Content");
            header("Content-Length: $new_length");
            header("Content-Range: bytes $range-$size2/$size");
        } else {
            $size2=$size-1;
            header("Content-Range: bytes 0-$size2/$size");
            header("Content-Length: ".$size);
            $range = 0;
        }

        $fp=fopen("$file","r");
        fseek($fp,$range);
        while (!feof($fp)) {
            print(fread($fp,32*1024));
            flush();
            ob_flush();
            sleep(0); // хз на сколько это пыху поможет
        }
        fclose($fp);